アルコール依存症からの回復は、不思議な力を信じた時から始まった~Soul to Soul~

人の輪の中で孤独を感じていたのは、俺だけではなかった~Solution comes true,But crazy Twelve Steps~
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グッド★エブリーリバイバル日曜日★モーニング~

さァ~て、朝のステップも

念入りに終わったことだし、

今から1時間プチマラソンを完結して、

教会のミサへ行ってくるぜェェ~!


そこで一発、

爆笑★ステップチョベリグアクション、

食らってシュワッチ~!


監督不在の野球チームとかけて、

コンビニととく、その心は、

どちらも、しまり(閉まり)ましェ~ん!

ウオッ~~~、ナンチャッテェ~!


只今午前7時半、

近所の公園で、

1時間プチマラソン中ッ~!

本日の●●●は、秋晴れッ~!

いや~、昨夕、家族4人で

夕食を食べていた時、

娘のある発言に対して、

滅茶苦茶、腹を立ててしまった。

明らかに、

娘が言っていたことが、

間違えていた。


そんなフォーメーションで

いつも思い出す事は、

1年位前にやった、

ステップ10の中での、

ある出来事に対する

スポット的なステップ4~9のこと。。


この時の埋め合わせとして、

腹を立てた時、必ず、

口を抑えるという行動を

取るようにした。


何故、そんな事をするかというと、

俺が腹を立てると、無意識に、

声が大きくなるからだ。


恨みと恐れとが

複雑に絡み合って、

攻撃されたと感じた時、

攻撃で防御しようとする、

明らかに人を傷付ける癖が、

根強く、俺の中に残っていた。


穏やかに話せばすむことなのに、

声を荒げることで、

全てブチ壊しということは、

AAに書いてあるようなステップに

生きるようになってからも、

何度かあった。


その失敗を繰り返しながら、

同じ失敗を何度も

繰り返さない為の埋め合わせを、

霊的助言者の提案に委ね、

試行錯誤した結果、

俺にとっては、口を抑えて一呼吸し、

穏やかに、マズいことはマズいと、

理由も一緒に、

自分にも言い聞かせながら、

相手に伝える行動が、

一番いい結果を出している。


ステップ2にあるように、

同じやり方では、

違う結果は、絶対に出ない。


だから、半年から1年位継続してみて、

上手くいかなければ、それを手放し、

また違った方法を試してみるという事も

大切だと思う。


そんな事をスポンサーや、

霊的助言者と相談して、

カット&トライしていくことも、

よりよいソーバーを保つ、

秘訣だと言えるだろう。感謝だ!
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